研究周期

学习周期是一个5步学习方法,旨在帮助学生成为更高效的学习者。你的大脑学习效果最好。它强化了新内容,建立了信心。学习周期可以很容易地适应任何课程。研究周期的五个步骤是:

  • 步骤1 -预览

    上课前先预览一下课文和其他学习材料,对将要学习的内容有一个大致的了解。浏览本章,注意所有的标题、副标题、粗体字、图表、图片和摘要。一旦你有了一个大图,记住和学习细节就会容易得多。
  • 2 .参加

    上课应该是一个明显的步骤,但一些学生不够重视它。即使是少上几节课也会对你的学习和学习过程造成不利影响,尤其是像数学这样的科目。结合预习,上课能让你从课程中获得更多,做得更好、更简洁的笔记。
  • 步骤3 -检讨

    最好是在课后,但至少在一天的某个时间,花10分钟复习你的课堂笔记。这种复习的过程将你在课堂上学到的信息从短期记忆转移到长期记忆。它还能强化新概念,增强信心。
  • 第四步-学习

    为了巩固你在课堂上学到的新材料,并确保你完全理解所教的主题,花大约30-50分钟复习你的笔记,阅读你的课本,工作问题,制作概念图,或组成一个学习小组。在学习的时候,问自己“如何”、“为什么”和“如果……会怎样”的问题。别忘了,重复是关键。
  • 步骤5 -评估

    反思并评估你对所学材料的掌握和理解。问自己,“我正在学习的信息有意义吗?”,“我对新材料有信心吗?”,“我对材料的理解足够好,我可以教别人吗?”经常评估你的学习情况是学习的一个重要方面。
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