5对幼儿园很重要的物理技能

by becton无爱

幼儿园是儿童急剧变化的时期。他们以快速的速度开发各种新技能。他们正在学习新的东西并拥抱新的想法,他们正在学习如何适当地表现自己,并有效地传达他们的需求和感受。每一位都很重要,他们正在开发新的体力技能,可以使用自己的身体,以掌握和控制在他们以前的经历过。在幼儿园的成功年份,有一些物理技能尤为重要。

幼儿园老年儿童的5个最重要的身体技能

1)建立右派或左派优惠

换句话说,您的孩子应该表现出使用身体右侧或左侧的清晰偏好。显着的手优势是朝着正确和清晰地写作的第一步,以及执行其他精细电机任务,例如使用剪刀或小型操纵。它也会帮助他p.e.和游戏时间的活动,如投掷,捕捉和踢。

2)控制呼吸

为了能够控制自己的呼吸意味着你可以选择缓慢,深呼吸或快速,浅浅的呼吸,甚至呼吸呼吸。这需要一定程度的肌肉力量,协调和心态。这项技能很重要,因为当你的孩子经历了学校生活的许多挑战和压力,能够控制自己的呼吸会让他在紧张和挫折期间让他沉着下来,放松一下。

3)精细电机肌肉的柔韧性,灵巧和强度

精细电机肌肉是手和手指的小肌肉群。在这些肌肉中发育灵活性,灵巧和力量将使您的孩子以多种重要方式照顾自己,例如使用浴室和扣上自己的裤子。他也可以搭配自己的鞋子,拉紧他的外套和其他这样的自助技能。这项技能是完全自助和独立的前兆。

4)爬楼梯使用交替的脚,跳上一只脚,跳跃和跳跃。

这些技能是发展核心力量和平衡的所有组成部分。核心力量和平衡很重要,因为他们让孩子能够长时间坐在椅子上没有痛苦。此外,核心实力将有助于您的孩子在体育课上取得成功,以及在休息的操场上。

5)以多种不同的方式移动,并模仿动作

在幼儿园,您的孩子将预计在体育课程和其他情况下,您的孩子将以各种模式和方向(如向后,侧向和锯齿形模式)移动。幼儿园教师非常常见,使用歌曲,舞蹈和短行释作为教学工具。能够模仿这些活动的运动将有助于您的孩子在幼儿园的一年中茁壮成长和进步。

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