听力技巧指南

提高听力技巧

正欲,无爱

专心的听众通常是很好的学习者。不幸的是,许多学生的听力能力很差,这是一个非常严重的问题,因为学生在大学期间花了大量的时间在教室里听讲座。许多学生认为他们是好的倾听者,不幸的是,他们没有充分认识到听和听之间的区别。专心的听众不仅能听,还能有效地处理呈现给他们的信息。

以下技巧和策略将帮助你成为一个更专注的倾听者:

倾听意义

倾听的意义是积极倾听的一种形式。积极而专注的听众不仅注意单词,他们还关注每个单词的意图——一个单词要传达的信息。要破译信息,首先要确定要传达的中心思想。然后密切关注那些旨在阐明意义的轶事、解释和其他细节。当你努力提高听力技巧的时候,总是要密切关注所传递的内容的中心焦点。

当你在听的时候,在听力任务结束后,检查你的理解。你学到的东西在所交流的主题或中心思想中有意义吗?监督和检查你的理解,确保你的积极倾听策略起作用了。

根据讲课内容调整你的笔记风格

低能的听众常常试图把讲座的每一个细节都记下来。他们的印象是,详细的提纲等于好的笔记。使用这一策略的学生在复习笔记时往往会感到气馁,因为他们发现笔记的广度、细节和缺乏重点令人困惑,使他们无法确定中心主题和重要主题。有效的听者会根据老师和讲座的教学风格调整笔记。他们专注于中心思想,并草草记下细节,扩展或澄清讲座的中心概念。

处理难懂的材料

当教授开始讨论令人困惑或复杂的话题时,学生不听教授讲课并不罕见。即使你可以在演讲中听到每一个单词,处理令人困惑或复杂的概念也会非常困难。好的听众利用他们的智力来处理所呈现的内容。

集中注意力

努力倾听的人往往很难集中注意力。好的听众必须努力培养集中注意力和忽略分心的能力。这就需要有能力将个人的烦恼、对家庭成员和朋友的想法以及对即将到来的活动的想法排除在外。那些能够磨练注意力的人可以提高听力技能。

积极倾听技巧

做好准备

如果你在上课前没有完成要求的阅读或复习之前讲课的笔记,那么你就很难处理信息和专心听讲。这就是为什么你不应该忘记完成阅读或其他课堂作业。

专注于重要的事情

有效倾听的关键之一是能够集中于中心思想和主要焦点。在演讲中只关心事实和即兴的细节是错误的。换句话说,有效的听众关注事实背后的故事或想法。然后,他们能够挑选支持的事实,细节和证据的主要概念,理想和讨论的主题。

选择感兴趣

许多人不听讲座是因为他们感到无聊或不感兴趣。因此,他们忽视了对关键概念的记录。有效的听众会对主题材料感兴趣,所以他们可以处理信息并注意课堂讲座。

联系过去和现在的学习

当人们把所学的东西放在一个特定的环境中时,他们学得最好。提高听力技能的一种方法是积极地接触你正在学习的新材料。这可以通过将你过去所学与现在所学联系起来来实现。当你在听新材料的时候,把你所学的放在你以前所学的背景中。

以历史为例,革命战争并不是在没有历史事件的情况下发生的。战争爆发前,殖民者对英国军队在他们家中的住房和对他们收入征收的税收感到愤怒。与此同时,英国也卷入了与法国等其他国家的国际冲突。我们可以利用这些信息把革命战争放到一个恰当的背景下。这些信息有助于我们理解殖民地叛乱的一些动机,为什么英国首先向他们征税,以及为什么法国在战争期间站在殖民地一边。

这只是一个例子,说明情境化学习如何有助于提高学习效果。在科学方面,学生们可以把他们所学的生物学知识与以前的简单生物课程联系起来。特别是在数学方面,学生需要利用他们以前学过的技巧来更好地理解如何解决现有的问题。把你现在所学的和你以前所学的联系起来,是记住新信息的关键。

身体好

在课堂上,你很容易养成不好的习惯。你的注意力可能会开始漂移,你的思想也会走神。你可能会发现自己盯着窗外看,或者懒散地坐在椅子上。在最糟糕的情况下,你可能会发现你在讲座继续的时候睡着了。

这就是为什么身体准备是倾听的一个重要部分。做好身体准备从良好的姿势开始。确保你坐直,而不是没精打采或过于舒适。在上课期间保持良好的姿势是保持警觉的一个重要部分。之后,确保你的眼睛集中在教练身上,并尽可能保持眼神交流。像这样简单的事情可以提高我们的警觉性,帮助我们专注于所说的话。

通过关注你的导师,你也不太可能错过黑板上或使用投影幻灯片展示的关键信息。你将更有可能捕捉到你的老师正在吸引你的注意力的有用的视觉信息,而不是错过。因此,良好的姿势和眼神交流很有帮助,不仅因为它能让你保持警觉,还因为它能确保你不会错过重要的信息。

与你的导师交流

听力的一部分包括当你不完全理解某个话题或概念时的理解。当这种情况发生时,重要的是你要问问题,以帮助澄清所说的话。很多时候,学生太不确定或害羞,不敢提出问题。事实上,当学生参与进来并要求澄清时,大多数老师都很高兴,因此,如果你对课程的一部分不太了解,不要害怕向你的老师要求更多的澄清。

别分心

保持专注和专心倾听的一个重要部分是确保你不受任何干扰。出于这个原因,当你上课时,你会想把不需要的材料都收起来。尤其要把让人分心的设备收起来,比如手机或平板电脑。这些设备可以上网,还能让你和朋友联系,尤其会让你分心。然而,你不会想止步于此。你也要把多余的材料收起来,比如书籍和其他课程的学习材料,这些材料可能会分散你当前的注意力。排除这些干扰可以帮助你专注于当前的任务。

在很多情况下,你也会希望避免和朋友坐在一起,除非你确信自己在认识的人身边时有保持专注的纪律。对许多人来说,朋友最终会分散他们的注意力,因为他们最终会彼此交谈,甚至用非语言的方式安静地交流。即使是像这样的一些延长的时刻,最终也会让你错过指导老师所提供的关键信息。所以,特别是如果你知道你很难集中注意力,你会想坐在远离朋友的地方,努力保持你的注意力。

不要忽视你的健康

学生们整天上课,晚上还要做作业。他们有考试所需的学习和校园活动。在这两者之间,很容易忘记正确的饮食和充足的睡眠。不幸的是,这样做会让你在课堂上更难听。睡眠不足是学生上课注意力不集中的最大原因之一。毕竟,当你努力保持清醒时,很难倾听。营养对保持警觉也有作用。良好健康的饮食可以让你在上课时感觉更加精力充沛和专注。如果你想在课堂上保持最佳状态的话,你就要确保你的饮食正确,睡眠充足。

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